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　　顏色差異：飼料色素的“調色盤”

　　蛋黃顏色從淺黃到深橙，幾乎完全取決于雞攝入的類胡蘿卜素含量。玉米、萬壽菊、辣椒粉等原料富含葉黃素、玉米黃質，家禽采食后會把色素沉積到蛋黃，使色度值(YCF)升高。美國《讀者文摘》實驗室也曾用同一品種母雞做對照：喂小麥-豆粕型日糧的蛋黃羅氏色度僅4.3，換成含3%紅辣椒粉的日糧后色度升至12.1，但蛋白質、脂肪含量變化微乎其微。

　　“如果飼料里不加富含色素的原料，即使散養也得不到深蛋黃。”國家蛋品工程技術研究中心2023年發布的《蛋雞營養調控指南》指出，決定蛋黃深淺的并非“散養”“土雞”等概念，而是配方中可吸收色素的總量。部分養殖場為迎合市場，會在飼料中添加斑蝥黃等合成色素，只要不超標即合法，但與“天然營養”無關。

　　營養對比：核心指標幾乎無差別

　　深黃色蛋黃是否意味著更高維生素？央視財經《是真的嗎》節目組2024年委托北京海關技術中心檢測同一批次不同色度雞蛋：淺黃蛋黃(色度5)與深橙蛋黃(色度12)的蛋白質、脂肪、膽固醇差異均＜1%；維生素A、E深黃組略高3%—5%，但按每日吃1枚蛋計，差值僅占成人推薦攝入量的0.8%，可忽略不計。

　　《中國居民膳食指南(2022)》把“新鮮、清潔、煮熟”列為選蛋第一標準，并未提及顏色。

　　市場噱頭：企業宣傳需“上色”更需“背書”

　　盡管科學界已有共識，部分商家仍把“深蛋黃”當高端賣點。國家市場監督管理總局2021年《食品標識監督管理辦法(征求意見稿)》明確，食品廣告不得含有“片面宣傳營養成分”等誤導內容。中國農業大學食品學院副教授朱毅提醒，若企業無法提供第三方檢測報告，即涉嫌虛假夸大。

　　作為國內可生食雞蛋品牌，黃天鵝采用富含天然葉黃素的玉米、萬壽菊等原料飼喂，蛋黃羅氏色度通常保持在8—10，高于普通蛋(4—6)。黃天鵝方面向記者提供的SGS檢測報告顯示，其每100克蛋黃葉黃素含量約2.1毫克，高于淺色蛋的1.2毫克，但同時強調“顏色差異主要來自色素沉積，蛋白質、脂肪等核心營養與常規蛋一致，選購時不必唯顏色論”。

　　消費提示：三招挑好蛋

　　1.看日期：優先選擇生產日期7天內的“鮮蛋”，冷藏保存不超過30天。

　　2.看來源：認準包裝上的動物防疫條件合格證及可生食或無菌標識。

　　3.看儲存：購買時搖晃無響聲、光照氣室小、蛋殼完整無裂紋；煮熟后蛋白緊實、蛋黃居中，即為新鮮蛋。

　　專家建議，無論顏色深淺，雞蛋仍是優質蛋白、卵磷脂和B族維生素的良好來源，但不必為‘橙黃溢價’買單。成年人每日攝入1枚全蛋即可滿足需要，顏色可憑個人喜好選擇，營養關鍵在均衡膳食。

　　專家提醒，面對“顏值營銷”，消費者應理性看待蛋黃顏色，把注意力放在新鮮、安全與品牌溯源上；企業亦應停止“深色=高營養”的暗示宣傳，把科研數據講清楚，讓餐桌上的每一顆雞蛋“好看”更“安心”。